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尿酸高可以吃黄豆吗

2024-07-17 12384次浏览

病情描述:

我自己很爱吃黄豆,但是我现在属于尿酸高患者,我不知道还能不能吃,想问,尿酸高可以吃黄豆吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

尿酸高的患者通常不建议吃黄豆。黄豆作为一种高嘌呤食物,其嘌呤含量在每100克75-150毫克之间,容易影响尿酸水平的控制。尿酸高通常与嘌呤代谢障碍或长期摄入高嘌呤食物有关,因此患者在饮食上应以低嘌呤食物为主,避免高嘌呤食物的摄入。除了黄豆,尿酸高的患者还应避免食用黄豆制品,如豆浆、豆腐、豆皮等,以及小龙虾、螃蟹、动物内脏、海鲜浓汤等其他高嘌呤食物,并禁止饮酒。同时,患者可以适当多喝水,促进嘌呤代谢,帮助控制尿酸水平。

2024-07-17 11:11

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