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哺乳期能吃巧克力吗

2024-07-19 267次浏览

病情描述:

生完孩子两个月,现在喂孩子都是和奶粉一起喂,昨天没忍住吃了一些黑巧,怕对孩子有什么影响,想问一下哺乳期能吃巧克力吗?

医生回答(1)
赵晓东主任医师

北京医院

哺乳期可以适量食用巧克力,但是,巧克力含有咖啡因和其他刺激性成分,过量摄入可能会影响婴儿。少量的巧克力不会对宝宝造成伤害,但如果母亲发现婴儿有睡眠不安、易激动或肠胃不适的情况,可能需要减少巧克力的摄入量。此外,巧克力中的糖分和热量较高,过多食用可能导致母亲体重增加或婴儿发生龋齿。为了保持均衡饮食,建议哺乳妈妈选择含糖量较低的黑巧克力,并控制每日摄入量。如果有特殊过敏史或医生的特别建议,应遵循医嘱。

2024-07-19 17:10

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