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吃苏打饼干会胃胀气吗

2024-07-30 285次浏览

病情描述:

最近,我肚子一直很胀不舒服,可能下午吃了一包苏打饼干,请问,吃苏打饼干会胃胀气吗?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

苏打饼干主要由小麦粉、黄油、糖、盐等材料制作而成,吃苏打饼干通常不会直接导致胃胀气,反而因其含有碳酸氢钠成分,在一定程度上能够中和胃酸,帮助缓解因胃酸分泌过多而引起的不适感,如胃痛、胃灼热等。

适量食用苏打饼干可以补充营养、提高饱腹感,并辅助减肥。健康人群,适量食用苏打饼干通常不会引起明显的胃胀气问题。但如果过量食用,尤其是对有胃肠道疾病的患者,由于碳酸氢钠的产气作用,可能导致消化道内胀气,引起嗳气、腹胀、腹痛等不适。建议控制摄入量,避免过量食用,尤其是空腹时,以减少可能的不适反应。

如果本身存在胃溃疡、胃炎等胃部疾病,食用苏打饼干时更应适量,并注意观察身体反应。若存在长期的胃部不适症状,建议及时就医。

2024-07-30 17:34

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