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降压茶哪种好还不伤胃

2024-08-13 245次浏览

病情描述:

我有多年高血压病史,一直吃药控制,听说喝茶可降血压,请问,降压茶哪种好还不伤胃呢?

医生回答(1)
田洪波副主任医师

山东省立医院

在选择降压茶时,应考虑既能有效辅助降压又不刺激胃的品种。

1.菊花茶:菊花茶清热解毒,平肝明目,对高血压有良好的辅助治疗作用。

2.柠檬草茶:含有丰富的维生素C和矿物质,有助于降低血压,并且具有消炎、抗菌的作用,对胃部也有良好的保护效果。

3.普洱茶:其中的茶多酚能有效扩张外周循环,导致血压出现轻度下降的趋势。同时,普洱茶对胃部的刺激相对较小。

4.山楂茶富含黄酮类化合物,能扩张血管,降低血压,同时其温和的性质不易刺激胃部。

5.罗布麻茶含有丰富的氨基酸和微量元素,具有明显的降压效果,且对胃肠道无明显刺激。

茶对降压和养胃有一定的帮助,但效果相对有限,不能完全依赖它们来控制血压。高血压患者在饮茶的同时,还需遵医嘱服用降压药物。

2024-08-13 15:23

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