常用工具 免费问医生
当前位置:

静息心率是什么意思

2024-08-13 138次浏览

病情描述:

因心脏不舒服,去医院检查,医生说我是静息心率过高,请问,静息心率是什么意思?

医生回答(1)
田洪波副主任医师

山东省立医院

静息心率,也称为安静心率,指的是在清醒、不活动的安静状态下,每分钟心跳的次数。静息心率是评估心脏健康状况的重要指标之一。

通常情况下,一个健康成年人的静息心率在每分钟60到100次之间,但可因年龄、性别或其他因素而有所差异。例如,经常进行体育锻炼的人,尤其是耐力运动员,他们的静息心率可能会低于60次/分钟,这是因为他们的心脏效率更高,每次心跳可以泵出更多的血液。

静息心率与人的健康状况和寿命密切相关。较慢的静息心率通常被认为是心脏健康的标志,而较快的静息心率可能与心血管疾病风险增加有关。可以通过运动锻炼、保持适当体重、戒烟限酒等方式,有助于降低静息心率。

如果静息心率异常高或低,并伴有其他症状,如胸痛、晕厥等,应及时就医检查。

2024-08-13 15:23

专家科普视频推荐精选问答
x