腰肌劳损的症状有哪些

腰肌劳损，常称为慢性腰肌筋膜炎或功能性腰痛，主要由腰部肌肉和筋膜的慢性损伤引起。这种损伤通常与长时间保持不良姿势、过度劳累、重复性动作、缺乏运动等因素相关。腰肌劳损的症状主要集中在以下几个方面：

1.腰部疼痛：这是腰肌劳损最明显的症状，表现为腰椎下部的酸痛、胀痛或刺痛，疼痛可能呈间歇性，并反复发作。疼痛还可能放射至臀部、大腿甚至小腿，尤其在劳累、受风、受寒后症状加重。

2.腰部僵硬与肌肉紧张：腰肌劳损会导致腰部肌肉僵硬和紧绷，触诊时腰部肌肉难以放松，且活动时可能因肌肉痉挛而受限。

3.活动受限：随着病情的发展，患者可能会发现腰部的活动范围受限，尤其是在进行特定动作时，如向前弯腰、向侧面弯曲或旋转腰部时感到困难或疼痛加剧。

4.疲劳感：长期的腰肌劳损还可能导致患者感到身体疲劳，尤其是在进行体力劳动或长时间站立后。