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老年患者抑郁如何做

2024-09-29 216次浏览

病情描述:

总觉得自己患上了抑郁障碍,睡眠常常不够,有的时候不了解自己在做什么。精神状态不能长时间集中,医生,老年患者抑郁如何做才能缓解?

医生回答(1)
张保华主任医师

首都医科大学附属北京安定医院

针对老年患者抑郁可以从以下几个方面入手:

1.心理治疗:家人和亲友应多与患者沟通,给予关爱和支持,帮助其解开心结,保持心情舒畅。必要时,可以寻求医生的帮助,进行心理疏导和心理指导。

2.合理饮食:老年患者应保持饮食清淡、易消化,并多摄入富含蛋白质和维生素的食物,以补充身体所需营养,特别是脑营养,避免脑萎缩的发生。

3.药物治疗:如果老年患者抑郁症状较为严重,且心理治疗和饮食调整无法有效改善,应在医生指导下合理选用药物进行治疗。

4.生活方式调整:老年患者还可以尝试通过调整生活方式来缓解抑郁。比如保持规律的作息时间、进行适量的运动、培养兴趣爱好等,这些都有助于改善心情和增强体质。

通过治疗,可以有效缓解患者的抑郁症状,提高其生活质量。

2024-09-29 20:58

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