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半月板损伤的治疗方法

2024-11-29 223次浏览

病情描述:

我最近膝盖疼得厉害,上下楼梯时尤其明显,去医院检查说是半月板损伤。现在走路都不太顺畅,真的很苦恼。半月板损伤到底该怎么治疗才能尽快恢复呢?

医生回答(1)
陈坚主任医师

北京大学人民医院

半月板损伤是膝关节常见的运动损伤之一,主要发生在突然扭转膝部或在屈膝状态下承受重力时。其治疗方法主要包括以下几种:

1.休息:避免剧烈运动,减少膝关节的负担。

2.冰敷:有助于减轻疼痛和肿胀,每次20分钟,每天3-4次。

3.压缩包扎:使用弹性绷带或护膝,以减少肿胀。

4.抬高患肢:有助于促进血液循环,减轻肿胀。

5.药物治疗:初期可服用活血化瘀、消肿止痛的药物,如桃红四物汤加牛膝、防风等。后期则宜温经通络止痛,可内服健步虎潜丸等。此外,如果损伤不严重,也可考虑服用营养关节软骨的药物,如硫酸软骨素、盐酸氨基葡萄糖胶囊等。

6.物理治疗:在慢性损伤期,可进行局部推拿、按摩等手法,以促进局部气血流通,减轻疼痛。

7.固定方法:急性损伤期需固定膝关节3周,限制活动,避免进一步损伤。

8.手术治疗:若损伤严重,可考虑关节镜手术,进行半月板的修复或切除。

2024-11-29 14:50

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