肛裂如何快速愈合

肛裂是肛门部位的一种常见疾病，通常由于大便过硬、排便困难、长时间便秘等因素造成肛门皮肤和黏膜裂伤，常伴随疼痛、便血、便秘和瘙痒等症状。

建议患者增加膳食纤维摄入量，每天至少喝8杯水，保持身体充分水分，保持大便柔软，减少排便时的压力。使用温开水或1:5000高锰酸钾溶液进行坐浴，可以松弛肛门内的括约肌，减轻肛裂疼痛，并增加肛门部位的血循环，有利于肛裂的愈合。同时，避免长期久坐，适量运动有助于改善肠道功能，防止便秘。