豌豆发芽了还能吃吗
2025-02-19 484次浏览
我上周买了豌豆，放在冰箱里储存，今天发现已经发芽了，还能吃吗？
中日友好医院
豌豆发芽了一般情况下是可以吃的，但如果存在变质现象则不可以吃。豌豆发芽后，其内部的营养成分通常不会发生变化，也不会产生有毒物质。实际上，发芽的豌豆中还可能会产生更多的营养物质，如维生素、矿物质等，这些物质对人体健康是有益的。不过，如果豌豆在发芽过程中受到了不良环境的影响，如污染、高温等，就可能会导致豌豆变质，产生有害物质，这样的发芽豌豆就不能再食用了。因此，在选择食用发芽豌豆时，需要确保其生长环境良好，没有受到污染。
在购买豌豆时，选择新鲜、无破损、无病虫害的豌豆，并储存在干燥、通风、避光的环境中，以防止其发芽过快或变质。如果豌豆已经发芽，需要仔细检查其外观和气味，确保没有变质或受到污染。如果豌豆发芽后仍然保持鲜嫩、绿色，且没有异味，那么就可以放心食用。在烹饪发芽豌豆时，要彻底煮熟或炒熟，以确保其安全性，并充分释放其内部的营养成分。
2025-02-19 10:03
-
问秋冬季节皮肤干燥起皮怎么办
答秋冬季节皮肤干燥起皮时，可采取以下措施来改善：1、保湿：选择富含天然油脂和植物精华的保湿霜，每天早晚涂抹于肌肤，锁住水分。2、避免过度清洁：选择温和的洁面产品，避免使用过热的水洗脸或洗澡，减少皮肤油脂的流失。3、定期去角质：使用温和的去角质产品，帮助去除死皮细胞，促进新细胞的生成。4、室内保湿：使用加湿器增加室内湿度，避免皮肤干燥。5、饮食调整：多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、菠菜、坚果等，有助于皮肤保湿。
2024-06-03
-
问秋冬季节皮肤干燥怎么办
答
秋冬季节皮肤干燥时，要注意保湿。
选择富含天然油脂的护肤品，避免使用含有刺激性成分的化妆品。保持室内适宜湿度，多喝水也有助于改善皮肤干燥。
若症状持续或加重，建议前往皮肤科就诊。皮肤科医生会根据具体情况，提供个性化的治疗方案，患者应遵医嘱积极配合治疗。
2024-04-24
-
问秋冬季节皮肤干燥脱皮怎么办
答
秋冬季节皮肤干燥脱皮，可采取以下措施改善：
1、加强保湿：选择富含天然油脂或植物精华的保湿霜，早晚涂抹，锁住皮肤水分。
2、避免过度清洁：选择温和的沐浴乳或洁面产品，避免使用过热的水洗澡或洗脸，以防皮肤水分流失。
3、保持室内湿度：使用加湿器，增加室内湿度，有助于皮肤保持湿润。
4、饮食调整：多摄入富含维生素A、E的食物，如坚果、鱼类和胡萝卜，促进皮肤健康。
5、穿着注意：选择纯棉或其他透气性良好的衣物，避免穿着化纤等不透气的衣物。
2024-05-31
-
问秋冬季皮肤干燥怎么办
答保持室内湿度，多喝水，减少洗澡次数，避免用过热的水和强碱性肥皂，浴后涂抹保湿霜。选择富含天然油脂的护肤品，避免使用含有过多化学成分的产品。饮食上多摄入富含水分和维生素的食物，避免辛辣、刺激性食物和酒精。若皮肤干燥严重或出现瘙痒、红肿等症状，及时就医，寻求专业皮肤科医生的帮助。
2024-05-06
-
问秋冬季皮肤干燥脱皮怎么办
答
秋冬季皮肤干燥脱皮可以通过以下方式来改善：
1、加强保湿：选择滋润度高的护肤品，比如含有油脂成分如荷荷巴油、乳木果油的面霜和身体乳，增加皮肤的水分含量和锁住水分。
2、适度清洁：减少洗澡或洗脸的频率，水温不宜过高，避免使用碱性强的清洁产品，防止过度清洁带走皮肤自身的油脂。
3、补充水分：每天保证足够的饮水量，通过内部补水来改善皮肤状态。
4、使用加湿器：提高室内空气的湿度，缓解皮肤水分的蒸发。
5、调整饮食：多吃富含维生素A、E和Omega3脂肪酸的食物，如胡萝卜、杏仁、三文鱼等，有助于改善皮肤的干燥状况。
6、做好防护：外出时，佩戴口罩、围巾等，减少冷风对皮肤的直接刺激。
如果症状持续没有得到改善，应该及时就医。
2024-05-11
