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发烧可以吃鸡肉吗

2025-03-20 268次浏览

病情描述:

我一个朋友发烧了,非常想吃鸡肉,但我们不确定吃鸡肉对身体有没有影响,请问医生发烧吃鸡肉可以吗?

医生回答(1)
任毅副主任医师

天津医科大学总医院

发烧时可以适量食用鸡肉。

鸡肉中含有多种人体所需的氨基酸、蛋白质、维生素和矿物质,其中的优质蛋白利于人体吸收,有助于身体的恢复。鸡肉具有温中益气、补虚填精的作用,适量食用可以增强体质,缓解症状。

应采用清蒸、炖煮等清淡烹饪方法,避免油炸、烧烤等高油脂、高热量方式。清淡烹饪能保留鸡肉营养,减少油腻,更易消化吸收。而且发烧时消化功能可能减弱,过量摄入蛋白质会加重肝肾负担,不利于病情恢复。因此,应适量食用,避免过量。此外,伴有胃肠道症状的患者可能因消化不良而加重病情,此时应减少或避免鸡肉摄入,或以鸡肉熬汤形式少量摄取。

发烧期间,除了鸡肉,还应多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和微量元素,促进身体恢复。发烧时应保证充足的休息,有助于身体康复。如果体温持续不退或伴有其他症状,应及时就医,遵医嘱治疗。

2025-03-20 19:51

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