舌头烫伤怎么办

舌头烫伤后，可根据烫伤的程度采取不同的处理措施。

若为轻度烫伤，仅出现轻微疼痛、红肿，应立即用大量流动的凉水含漱或冲洗口腔，持续15-20分钟，以降低局部温度，缓解疼痛并减轻组织损伤。随后可含服适量冰块，进一步减轻肿胀，但注意不要直接咀嚼冰块，以免损伤烫伤处。

若烫伤较严重，出现水泡甚至破皮、出血，切勿自行挑破水泡，以免引发感染。可口服止痛药缓解疼痛，并尽快前往医院就诊。医生会根据具体情况，对伤口进行消毒、包扎等处理，必要时还会开具抗生素预防感染。

烫伤后的饮食也需注意，短期内避免食用辛辣、过烫、刺激性食物，应以清淡、温凉、易消化的流食或半流食为主，如牛奶、米粥等，减轻对烫伤部位的刺激，促进伤口愈合。