皮肤过敏大约要多少天才能好

通常情况下，皮肤过敏恢复时间因人而异，症状较轻3-7天可能会好；症状比较严重，可能需要1-2周才能好。具体分析如下：

如果过敏症状较轻，只是局部出现少量红斑、丘疹，瘙痒程度也较轻，且患者自身免疫力较好，脱离过敏原后，通常3-7天症状会逐渐缓解、消退。比如只是接触了少量花粉导致的轻微过敏。

但要是过敏症状较重，出现大面积红斑、水肿、水疱，甚至伴有发热、呼吸困难等全身症状，恢复时间就会延长，可能需要1-2周，甚至更久。像严重的药物过敏，就可能引发全身性反应，恢复起来比较慢。另外，如果过敏原持续存在，过敏症状也会反复，恢复时间自然也会延长。

在过敏期间，要注意皮肤清洁，但不要过度清洗，避免使用刺激性的洗护用品。瘙痒时不要搔抓，以免加重症状或引起感染。饮食上要清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣、油腻、海鲜等易致敏食物。