龙眼的功效与作用
2020-07-14 15986次浏览
自己有些心血管疾病，朋友说吃龙眼比较好，自己也比较爱吃，问一下龙眼还有哪些功效与作用？
西安市中医医院
您好，龙眼对人体还是有较多好处的：1、益气补血，缓解缺铁性贫血的症状，改善面色发黄。2、健脑安神，维生素B1和B2可以缓解焦虑的情绪。3、抑制子宫肌瘤，特别适合妇女更年期时食用。4、降脂护心、延缓衰老，增加冠状动脉血流量。5、恢复体力，补充人体所需的能量。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。
2020-07-14 10:53
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孕妇血糖高可以吃虾和鱼吗
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问北芪煲汤血糖高可以吃吗
答北芪煲汤血糖高患者是可以吃的。北芪具有补气活血、利水消肿、护肝护心等药效，适当的吃有助于血虚气虚的高血糖患者增强血液的热性，另外还可以减少脂肪在血管中堆积，进而有利于调节血糖和降低血脂，但是煲汤时最好少添加调味品防止热量太高。
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问血糖高可以吃不甜的青枣吗
答血糖高的患者可以适宜食用青枣，青枣中含有丰富的维生素和纤维素，血糖高的人只要血糖控制好，两餐之间可以适量食用青枣。 青枣中含有大量果糖，饮食中应减少进食量，稳定餐后血糖控制。 高血糖患者饮食受限，尽量避免高糖食品。患者可以多吃粗粮、新鲜蔬菜。
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问血糖高的人可以吃甜的蛋白质粉吗
答高血糖患者能否吃蛋白粉，主要取决于患者病情。如果没有特别缺乏营养，或者正常吃的话，不建议吃蛋白粉。因为从食物中摄取的蛋白质更有利于人体吸收，而蛋类和牛奶类是蛋白质的良好来源。期间一定要有好的生活习惯，饮食习惯也要好，要有好的生活习惯，不能总是紧张烦躁等。
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问血糖高可以吃秋
答高血糖的人可以适当的食用一些秋葵，秋葵是一种非常好的蔬菜，这种植物的表皮上有大量的胶质，这种胶状物就是一种可以溶解的果胶。秋葵中含有丰富的膳食纤维，可以增强人体的饱腹感，缓解饥饿，对糖尿病人的饮食有很大的帮助。含有大量的膳食纤维，可以有效地控制血糖的摄入量，并能有效地控制血糖的变化，从而达到改善血脂的目的。
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问血糖高可以吃干粥
答血糖高是不能吃粥的。建议吃一些比较清淡的食物，但也有一些病人比较喜欢喝粥，比如大米粥、小米粥等。一些病人喜欢吃南瓜粥。如果一定要喝粥，可以多吃6-8种杂粮粥、杂豆粥，这样可以比大米粥、小米粥更好的控制血糖。
