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草莓的营养价值

2021-12-17 2365次浏览

病情描述:

女儿最近这段时间特别喜欢吃草莓,所以想了解一下,草莓的营养价值?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

草莓里面含有丰富的维生素和矿物质,而且还有柠檬酸和苹果酸等营养元素,通常能够起到润肺生津的作用,也能够起到健脾消暑的功效,通常能够补充身体的营养成分,也能够起到提高身体免疫力的作用。但是在吃的时候一定要注意适量要做到营养均衡。

2021-12-17 10:16

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