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银杏果有什么作用和功效

2021-12-18 3409次浏览

病情描述:

同事送了好多银杏果,说是吃了对身体有好处,所以想咨询一下银杏果有什么作用和功效?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

银杏果能够起到润肺平喘的作用,有咳嗽的患者可以吃一些银杏果,可以用来煮粥或者是直接食用。银杏果含有丰富的维生素C能够帮助抗氧化,有一定的美容养颜效果也能帮助杀菌和保护血管。还含有一定量的蛋白质和碳水化合物,维生素的含量也比较多。

2021-12-18 09:46

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