常用工具 医生入驻 免费问医生
当前位置: 彩牛健康 > 问答 > 内分泌科

芦笋是升血糖还是降血糖

2021-12-24 4656次浏览

病情描述:

我最近有点血压高,今天老婆买了一些芦笋,请问这个芦笋是升血糖还是降血糖的呢?

医生回答(2)
赵连礼主任医师

胜利油田中心医院

芦笋可以降血糖,芦笋富含丰富的维生素和叶酸,对心脏好,芦笋还有调节血糖等作用。血糖高的患者平时注意锻炼,提高身体的抵抗力,在饮食上也有一些谨记,少吃甜食,如糕点,蛋糕,含糖量比较高的食物都不要吃,脂肪过多的食物不能吃,可以吃点海鱼,带鱼等,平时饮食注意多食用一些新鲜的水果蔬菜。

2021-12-24 17:06

张南主任医师

重庆市永川区中医院

芦笋是一种降血糖的食物,主要是因为它当中还有一类能够降低血糖的物质,但是要注意,它对于血压的治疗是没有太大效果的。患者在平时可以多吃一些芹菜,冬瓜,木耳等蔬菜,对于一些烧烤油炸类的时候不能多吃,还要注意可以服用一些降低血压的药物来进行控制。

2021-12-24 17:06

标签:

专家科普视频推荐精选问答