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草莓不适合什么人吃

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2021-08-18

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2021-08-18

除了过敏人群不建议食用外,以下人群也不建议食用:1、脾胃虚寒人群,草莓从食物属性上来说是一种寒凉的食物,如果本身就有胃寒的症状,那么就不适合吃草莓了,避免草莓带来的凉性耗伤脾阳,使胃寒更加严重;2、腹泻人群,草莓含有的果胶以及纤维素具有良好的通便效果,如果食用过多的草莓,可能使肠道滑利增强,从而腹泻拉肚子的情况更加严重。

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