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居宝芹

主任医师

淮北矿工总医院

(妇产科)

亚麻酸对孕妇的功效与作用

1970-01-01 播放:1390

语音内容:

亚麻酸,也就是α-亚麻酸,无论是对于孕产妇,还是对于胎儿,都有着很重要的作用因为这种物质可以促进胎儿大脑发育,提高其脑神经功能,还能增强胎儿视力,促进胎儿的形体发育所以在孕期,孕妇补充α-亚麻酸是一件十分有必要的事情此外孕期补充亚麻酸可以增强孕妇机体的免疫力,并促进产后皮肤和体形的恢复,能够帮助乳汁的分泌。此外亚麻酸作为不饱和脂肪酸,在人体中参与代谢过多的饱和脂肪酸,可以帮助孕妇控制体重。所以孕妇在孕期可以适量摄入亚麻酸,但要注意亚麻酸的来源新鲜、品质有保证。

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