小儿健脾饮食
2021-08-25 播放：786
语音内容：
儿童可以通过以下几个方面的饮食，达到健脾的作用：
一、孩子平时可以多吃点山药，用山药熬稀饭喝，因为山药具有健脾、补气、养阴的作用，山药食疗的效果比较好，孩子可以每天服用，坚持3-6个月就会明显出现健脾的效果。
二、孩子可以吃薏米红枣稀饭，薏米具有健脾化湿的作用，而大枣具有健脾、养血、安神的作用，两者配合起来口感比较好，孩子也比较爱吃。
三、健脾的饮食一定要拒绝生冷、油腻的食物，要少盐少油。
标签：
相关推荐
-
艾滋病会让白细胞会减少吗
得了艾滋病，有可能会出现白细胞减少的现象。因为艾滋病它是由于艾滋病病毒感染导致的，病毒感染一般会出现白细胞正常或者是下降。
-
急性支气管炎的用药
患者如果存在咳嗽，痰液比较少，可以口服盐酸二氧丙嗪片以及苏黄止咳胶囊等，进行镇咳治疗。如患者存在咳痰，痰液黏稠，不易咳出，应该给予盐酸氨溴索、标准桃金娘油等，进行化痰治疗。
-
孕中期牙疼是什么原因
一般情况下，孕中期牙疼可能是孕期激素变化、饮食习惯改变、龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗。日常生活中，孕妇需坚持早晚刷牙，选择软毛牙刷和含氟牙膏，刷牙时间不少于3分钟。
-
孩子早起口臭是什么原因引起的
一般情况下，孩子早起口臭可能是夜间唾液分泌少、睡前饮食残留、儿童龋齿、急性扁桃体炎、胃食管反流等原因引起的。如果出现不适症状，建议及时到正规医院就诊治疗。在日常生活中，要帮助孩子养成早晚刷牙习惯，使用儿童专用口腔护理用品。
-
突然间口臭是什么原因
食物残留：进食后食物残渣留在牙缝、舌苔等处，被细菌分解产生异味，尤其食用大蒜、洋葱等重味食物后更明显。建议饭后及时刷牙、使用牙线清洁牙缝，舌苔厚时用舌苔刷清理，减少食物残留堆积。口干舌燥：饮水不足、睡眠后或长时间说话。
-
牙齿冷热都疼的原因有哪些
一般情况下，牙齿冷热都疼可能是牙釉质磨损、牙齿敏感、龋齿、牙髓炎、牙隐裂等原因引起的。如果出现不适症状，建议及时到正规医院就诊治疗。在日常生活中，要保持正确刷牙习惯，使用软毛牙刷与抗敏感牙膏；减少坚硬食物摄入。
-
牙根老疼是什么原因
一般情况下，牙根老疼可能是咬合创伤、口腔清洁不足、牙根纵裂、根尖周炎、牙周炎等原因引起的。如果出现不适症状，建议及时到正规医院就诊治疗。在日常生活中，要保持正确口腔清洁习惯，定期做口腔检查；避免用牙咬硬物，减少牙根损伤。
-
大牙松动疼痛是怎么回事
一般情况下，大牙松动疼痛可能是外力撞击、口腔清洁不足、牙周炎、根尖周炎、智齿冠周炎伴邻牙损伤等原因引起的。如果出现不适症状，建议及时到正规医院就诊治疗。在日常生活中，要避免用大牙咬硬物，防止外力损伤；坚持正确口腔清洁。
-
嘴臭是什么原因引起的
一般情况下，嘴臭可能是口腔清洁不足、饮食残留、慢性牙周炎、萎缩性鼻炎、胃食管反流病等原因引起的。如果出现不适症状，建议及时到正规医院就诊治疗。在日常生活中，要保持规律口腔清洁习惯；饮食清淡，减少刺激性与甜食摄入。
医生作品
专家科普视频推荐精选问答
养生文章推荐
