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莲子补骨脂猪腰汤

简介：

中药莲子、补骨脂煲猪腰汤为冬令的养生汤品，具有补肾助阳、养颜美容的功效，想知道这道汤品的具体做法和功效吗？感兴趣的朋友们就跟着小编一起往下看吧。

莲子补骨脂猪腰汤所需材料

补骨脂：50克
猪腰：1个
莲子：40克
核桃：40克
姜：适量

步骤详解

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