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南瓜酥烂香甜,美味可口,含有丰富的果胶,高蛋白,维生素,多吃可增强身体免疫力,降血压和防癌的作用。
最佳补血食物的“红枣”吃起来要当心
红枣绝不能喝这些食物一起吃 红枣+葱致消化不良
枣不能和这些食物一起吃 红枣+海蟹容易患寒热病
冬季补血清肺佳品——红枣、莲子、银耳汤