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凉拌燕麦面

简介:

燕麦是营养价值极高的禾谷类作物之一,将其制作成面食,再拌上黄瓜,口感清爽,深受人们的喜爱,凉拌燕麦面具有清热排毒的功效,非常适合在夏天食用。

凉拌燕麦面 所需材料
  • 燕麦粉:100克
  • 黄瓜:100克
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 香菜:适量
  • 蒜末:适量
  • 香油:4克
步骤详解
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