天然彩色牛奶馒头
简介:
我用的是紫薯泥和南瓜泥~这些天然的颜色做出来即漂亮又健康
天然彩色牛奶馒头 所需材料
- 南瓜:一个
- 紫薯:一斤
- 白糖:适量
- 牛奶或者奶粉:面粉的3/1
- 酵母:一小袋
步骤详解
1
把南瓜去皮取肉蒸熟.捣烂放凉待用
2
取面粉加酵母-南瓜泥/牛奶或者奶粉一起拌匀和面.每个颜色都和一点待用
3
等发酵以后再做成你想要的造型就可以上蒸笼了
4
水烧开上锅蒸15分钟再焖两分钟就可以出锅了
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