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五味尚膳酸梅汤

简介：

1、孕妇饮用请将山楂取出。
2、自己煮的酸梅汤不含任何防腐剂、请尽快饮用、置于冰箱冷藏不超过7天。
3、紫砂锅煲酸梅汤慢点、如果用瓦煲的话、大火烧开、小火慢熬30分钟即可。

五味尚膳酸梅汤所需材料

乌梅：
山楂：
陈皮：
洛神花：
甘草：
以上材料65克：
冰糖：适量
煲汤袋：1个
桂花：适量

步骤详解

1

材料、五味尚膳酸梅汤1包

2

拆开包装、内有乌梅、山楂、陈皮、洛神花、甘草、桂花、冰糖、煲汤袋

3

乌梅、山楂、陈皮、洛神花、甘草、清洗干净

4

煲汤袋清洗干净、把乌梅、山楂、陈皮、洛神花、甘草、放入煲汤袋、封口

5

放入紫砂锅内、加入2升清水

6

紫砂锅调到“汤/粥”煲40-60分钟

7

碗里加入清水、桂花放入过滤器中、放入碗里清洗一下

8

放冰糖、桂花、搅拌一下、冰糖溶化即可饮用

9

成品

10

出门可用运动水杯装上、在外也能喝到美美的酸梅汤

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