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红枣银耳莲子汤

简介：

红枣银耳莲子汤所需材料

冰糖：30克
红枣：适量
莲子：适量
银耳：适量
西米：适量
冰糖：适量
银耳：500克
红枣：30克
莲子：30克
西米：20克

步骤详解

1

先把银耳红枣莲子泡一个小时

2

水烧开先把莲子放进去煲20分钟

3

再放冰糖

4

再加入银耳红枣西米一起煲10分钟

5

一碗清心降火的红枣银耳莲子汤完成了

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