果汁
简介：
今天的水果量是两人份 。水果汁配燕麦片也很好。
果汁 所需材料
- 苹果：2个
- 香蕉：1个
- 西兰花茎：适量
步骤详解
1
苹果洗干净去皮，香蕉去皮，西兰花去皮切块
2
苹果切块，香蕉切块。
3
苹果，香蕉，西兰花茎分别放入原汁机榨汁。
4
蔬果汁配些坚果。
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