青椒炒豆腐皮
简介:
豆腐皮焯水可去除豆腥味
青椒炒豆腐皮 所需材料
- 豆腐皮:两张
- 青椒:两个
- 红辣椒:一个
- 葱:5克
- 蒜:两瓣
- 姜:3克
- 料酒:一勺
- 盐:5克
- 鸡粉:3克
- 白糖:2克
- 香油:一勺
- 胡椒粉:3克
- 色拉油:10克
步骤详解
1
准备好豆腐皮和青红椒
2
青红椒洗净去籽,切丝
3
豆腐皮两张,切成丝
4
葱切葱花,姜蒜切沫
5
锅中烧热开水,放豆腐皮焯烫三分钟
6
放凉水中浸泡,捞出控水
7
热锅凉油,放葱姜蒜爆香
8
放青红椒番炒均匀
9
放豆腐皮,加一勺料酒,5克盐番炒均匀,在加3克鸡粉,2克白糖,3克胡椒粉,一勺香油继续番炒均匀
10
关火,装盘
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