银耳枸杞炖木瓜
简介:
1、锅里清水最好加到炖盅一半高度、这样才能使炖盅里的水沸腾。
2、冰糖按个人喜欢的甜度来放、木瓜本身甜、最好试试甜味才放。
3、冷藏口味更佳。
银耳枸杞炖木瓜 所需材料
- 银耳:适量
- 枸杞:适量
- 木瓜:半个
- 冰糖:适量
步骤详解
1
材料、银耳、枸杞、木瓜、冰糖
2
银耳泡发、清洗干净、撕成小朵
3
清洗干净、枸杞、木瓜(去皮去籽)
4
把银耳、木瓜、放入炖盅内、加入适量清水
5
锅里加入适量清水、放入炖盅
6
大火隔水炖30分钟
7
放枸杞、冰糖、搅拌几下、盖好炖盅盖焖上3-5分钟、即可饮用
8
成品
热门推荐
养生文章推荐
车厘子对皮肤的保养效果如何
车厘子对皮肤的保养效果如何
葡萄柚的抗氧化作用,如何帮助抗衰老
葡萄柚的抗氧化作用,如何帮助抗衰老
低温天气对血压有什么影响
低温天气对血压有什么影响
吃车厘子能缓解关节炎吗
吃车厘子能缓解关节炎吗
车厘子对女性的皮肤护理效果有哪些
车厘子对女性的皮肤护理效果有哪些
砂糖橘是如何帮助提高免疫系统的
砂糖橘是如何帮助提高免疫系统的
砂糖橘如何帮助预防感冒和流感
砂糖橘如何帮助预防感冒和流感
砂糖橘如何帮助提高体内的水合作用
砂糖橘如何帮助提高体内的水合作用
车厘子能帮助预防心脏病吗
车厘子能帮助预防心脏病吗
葡萄柚中的维生素C能帮助增强免疫力吗
葡萄柚中的维生素C能帮助增强免疫力吗

