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2岁宝宝身高体重

2021-08-05  来源:彩牛养生    

导读从宝宝呱呱坠地开始,家长就密切关注着他的生长发育。每一位家长都希望自己的宝宝能达到健康的标准,因此每隔一段时间就测量其身高体重,看看是否达标。那么,2岁宝宝身高体重是怎样的呢?下面我们就一起来了解一下吧。...

从宝宝呱呱坠地开始,家长就密切关注着他的生长发育。每一位家长都希望自己的宝宝能达到健康的标准,因此每隔一段时间就测量其身高体重,看看是否达标。那么,2岁宝宝身高体重是怎样的呢?下面我们就一起来了解一下吧。

2岁宝宝身高体重

一般情况下,男孩:身高84.3—91.0cm;体重11.2—14.0kg;坐高57.42cm;头围48.2cm;胸围49.4cm。

女孩:身高83.3—89.8cm;体重10.6—13.2kg;坐高56.71cm;头围47.1cm;胸围48.2cm。

两岁宝宝的头部生长速度减慢,腿部和躯干生长速度加快,行动姿势也会发生很大变化。随着肌肉张力的改善,孩子的姿势变得更加直立,将形成更高、更瘦、更强壮的外表。

2岁宝宝喂养要点

1.运动

是指合理的运动,像运动员般高强度的运动量,反而会增加孩子的关节负担,抑制孩子的生长发育。跳绳对于改善孩子身高效果比较明显,操作又简便,家长可以让孩子每天跳一次,每次十分钟,坚持为之,能够收到良好效果。此外,篮球、羽毛球、游泳等都是非常好的运动方式,家长最好能够帮助孩子养成热爱运动的良好习惯。

2.睡眠

最好早睡,生长激素分泌最旺盛的时间是从晚上10点至半夜2点。家长不要让孩子超过10点睡觉,小学生最好在九点半前上床,每天保证八小时的睡眠时间。

3.营养

必须均衡,孩子如果偏食、挑食,就容易长不高。家长应该给孩子补充足够的蛋白质,如牛奶、肉类等,锌、钙、铁等微量元素也要注意。缺乏同样会引起生长发育迟缓,错过了最佳生长时间,以后就很难追赶。

4.疾病

也是影响身高的一个关键因素,家长也要注意提高孩子的免疫力,如果孩子长期咳嗽、过敏性鼻炎等慢性病,需要及早治疗。

以上就是关于2岁宝宝身高体重的相关介绍,希望对大家有所帮助。祝身体健康,生活愉快!

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