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十七椎穴的位置图

2025-06-16  来源:彩牛养生     关键字:十七椎穴,十七椎穴的位置,十七椎穴的位置图

导读十七椎穴位于腰部后正中线,第5腰椎棘突下凹陷处,主治腰痛、腰骶痛等。十七椎穴的操作方法有按摩、艾灸等。针刺需严格避开脊髓神经。...

概述

  十七椎穴位于腰部后正中线,第5腰椎棘突下凹陷处,主治腰痛、腰骶痛等。

  十七椎穴的操作方法有按摩、艾灸等。针刺需严格避开脊髓神经。

准确位置

  十七椎穴位于腰部后正中线,第5腰椎棘突下凹陷处。取穴时,患者可采取俯卧位或坐位,先找到两侧髂嵴最高点连线,该连线与脊柱交点为第4腰椎棘突,向下数一个椎体即为第5腰椎棘突,其下方凹陷处即为十七椎穴。也可通过触摸腰阳关穴向下定位,按压时局部会有酸胀感。

十七椎穴的准确位置图片

主治

  十七椎穴主治腰痛、腰骶痛、下肢疼痛、坐骨神经痛、下肢瘫痪等腰腿部疾病,同时对痛经、月经不调、崩漏、功能性子宫出血等妇科疾病有显著疗效。此外,还可用于治疗遗尿、肛门疾患及产后腹痛等症状,具有强腰健肾、调理胞宫的功效。

操作方法

  1、按摩:用拇指指腹顺时针按揉十七椎穴,每次3-5分钟,力度以局部酸胀为宜,可辅助缓解腰痛、下肢疼痛。

  2、针刺:直刺0.5-1寸,得气后留针20分钟,需由专业医生操作,避免损伤脊髓神经。

  3、艾灸:艾条距离皮肤3-5厘米,温和灸10-15分钟,每周2-3次,适合体寒、腰膝冷痛者。

  4、刮痧:沿脊柱纵向刮拭200次,以局部潮红为度,可疏通经络。

注意事项

  1、孕妇、腰椎畸形及局部皮肤破损者禁用。

  2、针刺需严格避开脊髓神经,非专业人员切勿自行操作。

  3、艾灸时需及时清理艾灰,防止烫伤皮肤,灸后避风保暖。

  4、日常需保持正确坐姿,避免久坐久站,运动前充分热身,预防腰部劳损。

  5、若症状持续或加重,应及时就医,避免延误治疗。

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