手五里穴的准确位置图片及作用

概述

　　手五里穴的准确位置在臂外侧，具有通络散结、活血止痛的功效。配曲池穴，可疏利关节、通经止痛，针刺疗法不建议自行操作。

准确位置

　　手五里穴的准确位置在臂外侧，曲池穴与肱骨外上髁连线中点上3寸处。曲池穴在肘横纹外侧端。取穴时，患者取坐位，屈肘成直角，先找到曲池穴与肩髃穴，两者连线，从曲池穴沿连线向上量3寸的凹陷处，即为手五里穴，按压时局部有酸胀感。

主治

　　手五里穴具有通络散结、活血止痛的功效，主治上肢痹痛、中风后遗症、肘臂挛痛、瘰疬、局部气血痹阻导致的疼痛，还可用于治疗咯血、肺炎、胸膜炎、肋间神经痛、恐惧症、扁桃体炎、嗜睡等病症。

穴位配伍

　　配曲池穴：曲池穴为手阳明大肠经合穴，与手五里穴配伍，可疏利关节、通经止痛，主治肘臂挛痛、肘臂红肿疼痛，通过调节局部气血运行，缓解肌肉紧张和痉挛。

　　配臂臑穴：臂臑穴为手阳明大肠经穴位，与手五里穴配伍，有豁痰行瘀的作用，主治瘰疬，通过调节气血运行，消散颈部痰核。

　　配外关穴、后溪穴：外关穴为手少阳三焦经络穴，后溪穴为手太阳小肠经输穴，与手五里穴配伍，可治疗中风后上肢不遂，通过疏通经络、调和气血，促进上肢功能恢复。

　　配通里穴、中渚穴：通里穴为手少阴心经络穴，中渚穴为手少阳三焦经输穴，与手五里穴配伍，可治疗手臂红肿疼痛，通过清热泻火、活血化瘀，缓解局部炎症。

注意事项

　　针刺疗法不建议自行操作，避免损伤桡神经或动脉；刮痧时不宜强行出痧，以免损伤皮肤；艾灸时要及时清理艾灰，防止烫伤皮肤；孕妇、经期女性及体质虚弱者应慎用或禁用；对于一些患有严重疾病的患者，如心脏病、高血压等，应在医生的指导下进行治疗。