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手三里的准确位置图片及功效

2022-04-22  来源:彩牛养生    

导读手三里为经穴,此穴居上肢肘髎穴下3寸,故名手三里。手三里在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸。在前臂,手肘弯曲处向前 3 指幅,在阳溪与曲池连线上,用手按就痛之处。手三里有通经活络,清热明目,调理肠胃的作用。...

概述

  手三里为经穴名,属手阳明大肠经。手即上肢,三为数字,里乃居也,此穴居上肢肘髎穴下3寸,故名手三里。

定位

  手三里在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸。

手三里穴位置图

取穴方法

  在前臂,手肘弯曲处向前3指幅,在阳溪与曲池连线上,用手按就痛之处。

穴位解剖

  在桡侧短腕伸肌肌腹与拇长展肌之间;有桡返动脉的分支;布有前臂背侧皮神经与桡神经深支。

气血特征

  气血物质为天之下部的水湿云气和地部之水。

运行规律

  天部的水湿云气沉降于地,地部的水液一部分渗入脾土之中,一部分气化上行曲池穴。

功效与作用

  手三里有通经活络,清热明目,调理肠胃的作用。

手三里穴功能图

主治

  1、运动系统疾病:缓解腰痛,肩臂痛,上肢麻痹,半身不遂等;

  2、消化系统疾病:缓解溃疡病,肠炎,消化不良等;

  3、五官科系统疾病:缓解牙痛,口腔炎等;

  4、其它:缓解颈淋巴结核,面神经麻痹,感冒,乳腺炎等。

配穴

  1、手三里配阳溪、悬颅治齿痛。

  2、手三里配中脘、足三里治溃疡病、腹泻。

  3、手三里配温溜、曲池、中渚、丰隆治喉痹。

  4、手三里配臂臑、曲池、外关、合谷,治上肢不遂。

  5、手三里配肩髃、合谷,有调理肠腑作用,主治腹胀,吐泻。

刺法

  直刺0.8~1.2寸,局部有酸胀沉重感,可向手背部扩散。关穴位的刺法需提示在专业人士指导下操作

  [1]《针灸资生经》

  [2]《针灸甲乙经》

  [3]《备急千金要方》

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