颈椎病的治疗方法

颈椎病又称颈椎综合征，由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。

颈椎病的治疗，一般建议患者进行保守治疗，在患病的初期，要求患者在平时避免久坐、保持良好的坐姿，同时配合牵引、推拿等理疗使颈椎病得到较好的疗效。而药物治疗可以口服一些活血化瘀、消肿止痛、神经营养药等，当颈椎病急性发作的时候，可选择加用非甾体类消炎药、肌松药等缓解症状。

颈椎病平时一定要避免长时间低头，对于伏案工作者应注意保持脊柱的正直。并注意休息，避免颈椎长时间维持在屈颈姿势。

此外，平时还可适当做些头颈部及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，尤其在较长时间低头、伏案工作后，不仅可缓解疲劳，还能锻炼肌肉力量，有利于维持颈椎的稳定性，保护颈椎间盘和小关节。