人流后吃什么最补子宫

人流之后，女性的身体会比较虚弱，在这个时候应当保持休息、避免劳累，而在饮食方面也需要多注意。通常人流之后3~5天内，患者可以通过服用一些抗生素来预防感染，同时还可以服用益母草颗粒、复产康、新生化颗粒等类似的中成药，促进子宫腔积血的排出，帮助子宫恢复。

患者还应注意饮食，食物选择既要讲究营养，又要容易被患者吸收消化。可进食鱼、鸡。鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳制品、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜等。

要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，防止贫血。同时，人流后的女性不宜吃油腻生冷的食物，而且萝卜、山楂、苦瓜、橘子等，有理气活血功效的寒凉性食物，也不应多食。