什么是脾虚

脾虚，中医认为脾脏是处理人体消化的，消化包括两部分，一部分是水液，一部分是食物。

脾虚了以后就出现了这两部分的代谢的障碍：一部分就是水液代谢障碍，是脾虚以后导致的水肿、痰饮，在身体里的存留；再一个脾虚就是消化不良，脾虚了以后人吃的食物化不成水谷精微，之后人就变的消瘦，不能把所吃的东西变成所需要的营养物质。

脾虚的外在表现就是脸色比较黄，形体比较瘦，肌肉比较单薄，思考问题又比较爱忧愁思虑，还有一个胖大的舌体，而且有齿痕，这是一个典型的脾虚湿盛的症状。