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成人在心脏停搏时，心肺复苏是最有效快捷的抢救措施，而心肺复苏的重中之重就是胸外按压。2015年美国心脏协会建议进行高质量心肺复苏时，应当以每分钟100-120次/分进行胸外按压。
数据研究证实，每分钟100-120次进行胸外按压时，心脏、脑、肾脏等重要器官的供血最丰富。
随着按压频率小于100次/分或高于120次/分，重要脏器的供血随之减少，故成人胸外按压时，以100-120次/分钟的频率进行按压，是最值得推荐的。
