吃山药会胀气吗

一般情况下，吃山药是否会导致腹部胀气因人而异。具体分析如下：

1、不会导致腹部胀气

山药属于养胃的白色蔬菜，而且营养比较丰富，属于通气的食物。如果在平时适当的吃一些山药，个人消化功能较好，一般是不会导致腹部胀气的。

2、会导致腹部胀气

山药当中含有比较丰富的的纤维和淀粉，而淀粉含量高的物质，如果大量的进食山药，且个人消化功能较差，那么山药很可能会在肠道内引起腹部不适，出现腹部胀气。

如果吃山药出现腹部胀气的情况，可以用手顺时针按揉肚子或者是热敷的方式进行缓解，必要时可以在医生的配合指导下服用益生菌进行治疗，同时还要注意腹部的保暖，避免受凉。