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肚脐下面五指疼怎么回事

2022-10-18来源：彩牛养生　　

导读肚脐下面五指疼可能是腹部着凉、月经、饮食不当、膀胱炎、肠炎等引起的，可根据不同的情况进行改善。建议及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。当肚脐下方的腹部着凉时，比如夜间睡眠时腹部没有盖好被子，引起胃肠道平滑肌痉挛，产生疼痛。...

　　肚脐下面五指疼可能是腹部着凉、月经、饮食不当、膀胱炎、肠炎等引起的，可根据不同的情况进行改善。建议及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

　　1、腹部着凉

　　当肚脐下方的腹部着凉时，比如夜间睡眠时腹部没有盖好被子，或者穿露脐装长时间暴露在寒冷环境中，会引起胃肠道平滑肌痉挛，产生疼痛。可以喝一些温热的开水或生姜红糖水来缓解痉挛。用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，每次热敷15-20分钟，注意温度不要过高以免烫伤皮肤。

　　2、月经

　　部分女性在月经可能出现痛经的情况，表现为小腹疼痛。疼痛较轻者，做好腹部保暖，注意休息，可帮助缓解疼痛。注意清淡饮食，可适当按揉腹部，有助于改善情况。

　　3、饮食不当

　　食用过多辛辣、油腻、生冷的食物或者暴饮暴食，会对胃肠道造成刺激和负担。辛辣食物会刺激肠道黏膜，油腻食物不易消化，生冷食物可能影响肠道正常的消化功能，导致胃肠功能紊乱。调整饮食，暂时避免食用刺激性食物，选择清淡易消化的食物，如小米粥、软面条等。

　　4、膀胱炎

　　膀胱炎主要是由细菌感染膀胱引起的，女性相对更容易患膀胱炎。由于膀胱位于肚脐下方，当膀胱发生炎症时，会出现下腹部疼痛，疼痛可能会在排尿时加重，还会伴有尿频、尿急、尿痛等症状。炎症刺激膀胱黏膜和周围组织，引起疼痛和不适感。患者可在医生的指导下使用左氧氟沙星片、三金片、碳酸氢钠片等药物进行改善。

　　5、肠炎

　　肠炎可能是由细菌、病毒、寄生虫等感染引起的，也可能是由于过敏、药物不良反应等非感染因素导致。炎症会刺激肠道黏膜，引起肠道蠕动加快、痉挛，从而导致肚脐下五指的腹部疼痛。患者还可能伴有腹泻、恶心、呕吐等症状。建议遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物缓解不适。

　　日常生活中，应调整饮食习惯，注意饮食卫生。清淡饮食，少吃辛辣刺激、油腻类食物，不要暴饮暴食，平时不要喝酒抽烟。