两边耳朵有时候疼什么原因
2022-12-03来源:彩牛养生
导读长时间保持不良睡姿,如长时间侧卧压迫耳朵,或者佩戴过紧的耳机、头盔等,会使耳部血液循环受阻,引发疼痛。改善方法是调整睡姿,避免长时间压迫耳朵,选择合适尺寸、舒适的耳机和头盔,也可适当按摩耳部,促进血液循环,缓解疼痛。...
两边耳朵有时候疼可能是耳部受压迫、气压变化、挖耳不当、外耳道炎、中耳炎等引起的,可根据不同的情况进行改善。建议及时前往医院就诊,在医生的指导下进行治疗。
1、耳部受压迫
长时间保持不良睡姿,如长时间侧卧压迫耳朵,或者佩戴过紧的耳机、头盔等,会使耳部血液循环受阻,引发疼痛。改善方法是调整睡姿,避免长时间压迫耳朵,选择合适尺寸、舒适的耳机和头盔,也可适当按摩耳部,促进血液循环,缓解疼痛。
2、气压变化
乘坐飞机、潜水等导致外界气压快速变化时,中耳内的气压与外界气压不平衡,可能引起耳痛。可通过咀嚼口香糖、吞咽口水、打呵欠等动作,促使咽鼓管开放,平衡中耳与外界的气压,缓解耳部疼痛。
3、挖耳不当
过度用力或使用尖锐的工具挖耳,可能损伤外耳道皮肤甚至鼓膜,导致耳朵疼痛。要改掉频繁挖耳的习惯,使用柔软的棉棒轻轻清理耳道,如已出现疼痛,可涂抹少量碘伏消毒,避免感染加重。
4、外耳道炎
常因外耳道皮肤受细菌、真菌感染,或过敏反应等引起,表现为耳部疼痛、瘙痒、红肿,有时伴有分泌物。患者可遵医嘱使用左氧氟沙星滴耳液、地奈德乳膏、阿莫西林胶囊等药物缓解不适。
5、中耳炎
多由上呼吸道感染引起,细菌或病毒通过咽鼓管侵入中耳,导致中耳腔炎症,出现耳部疼痛,还可能伴有听力下降、耳鸣、耳闷等症状。建议在医生的指导下使用头孢呋辛酯片、桉柠蒎肠溶软胶囊、氧氟沙星滴耳液等药物改善症状。
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