香蕉皮的功效有哪些

　　香蕉皮味甘微苦性凉，归肝脾肺经。一般来说，香蕉皮有滋润皮肤、健脾和胃、清热解毒等功效。具体内容如下：

　　1、滋润皮肤

　　香蕉皮中含有蕉皮素，可以抑制细菌和真菌生长，用香蕉皮擦拭皮肤，有滋润皮肤的作用，可以缓解皮肤的季节性干燥、瘙痒、皲裂等问题

　　2、健脾和胃

　　香蕉皮可以增进食欲，调整胃肠菌群，有止泻和通便的作用，可以用于消化性溃疡的治疗，有健脾和胃的作用。

　　3、清热解毒

　　香蕉皮有较强的抑菌作用，可以清洁口腔，有清热解毒的作用，可以在一定程度上治疗口腔溃疡。

　　除此之外，香蕉皮还有改善情绪、缓解压力、改善睡眠等作用。患者可以直接用香蕉皮擦拭皮肤，也可以将香蕉皮洗净，然后加适量水和冰糖煎煮服用，效果都比较好。