爬山缺氧头疼怎么快速缓解

　　爬山缺氧头疼可能是生理因素引起的，也有可能是贫血、高血压等原因引起的，此时应该根据病因进行针对性处理，然后症状才会缓解。具体分析如下：

　　一、生理因素

　　如果平时不经常运动，爬山时用力过度，或者山比较高，此时通常会出现头痛、缺氧、呼吸困难等症状，这通常是正常的，在适当的休息后会缓解，一般不需要担心。

　　二、疾病因素

　　1、贫血

　　贫血患者血液中的血红蛋白水平比正常人低，爬山后会影响脑部供血，会导致脑部缺氧，从而出现头疼的症状，并伴有皮肤发白、乏力等症状。通常建议在医生的指导下服用琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片等药物来进行治疗。

　　2、高血压

　　如果患者患有高血压，爬山后出现头痛缺氧，也有可能是血压升高所致，患者通常还伴有心悸、呼吸困难等症状。此时应该遵医嘱服用硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片等药物来进行治疗。

　　除上述常见原因外，还有可能是其他因素所致，比如颈椎病，患者应该及时就医治疗，以免耽误病情。