肩袖损伤可以做爬墙运动恢复训练吗

　　肩袖损伤是否可以做爬墙运动恢复训练应根据具体情况进行决定，如果处于病情发作期一般不可以做爬墙运动恢复训练，如果病情处于稳定期，一般可以进行爬墙运动恢复锻炼。详情如下：

　　1、不可以

　　肩袖损伤多是由外伤或反复运动所引起的，主要表现为肩部疼痛、局部肿胀以及活动障碍等现象，如果在病情发作期间进行爬墙运动恢复训练，有可能会诱发二次损伤，容易使不适症状加重，并不利于病情恢复。

　　2、可以

　　如果肩袖损伤患者处于稳定期，适度的进行爬墙运动恢复训练可以促进局部的血液循环，也可一定程度上减少肩关节黏连现象出现，对于肩关节灵活度的恢复有促进作用。

　　患者如果疼痛明显可以在医生指导下使用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚颗粒、吲哚美辛胶囊等药物改善，符合手术条件时，也可以通过关节镜手术治疗，如果患病应及时去医院运动医学科就诊。