血压103mmHg、75mmHg正常吗

问过期的酸奶有什么用途

答过期的酸奶虽然不建议直接食用，但仍有其他多种用途。首先，它可以用作植物肥料，为花草提供营养。其次，过期酸奶含有乳酸，可以用来清洁和去除污渍，如厨房的油污或家具表面的污渍。另外，它还可以用来护发，涂抹在头发上稍作按摩后洗净，能使头发更加顺滑。对于过期的酸奶，请确保它没有明显变质或异味。在作为肥料使用时，建议与土壤混合后再使用；在清洁污渍时，可直接涂抹在污渍处进行擦拭；在护发时，请确保不过敏，并在使用后彻底清洗。同时，为了避免浪费，建议定期检查并合理安排食品的使用和储存。

问酸奶过期了还能喝吗

答

酸奶过期了一般不建议继续饮用。酸奶中的乳酸菌能够抑制有害细菌的生长。但随着时间乳酸菌的活性会下降，导致酸奶的质量下降。如果酸奶被暴露在不适宜的温度下，细菌可能会滋生并导致食品变质。因此，过期的酸奶可能会出现异味、变质、发霉等情况。酸奶过期后，其中的营养成分如蛋白质、维生素等会逐渐减少，失去原有的营养价值。饮用过期酸奶可能会导致胃肠道不适，如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。在严重的情况下，可能会出现食物中毒。

为了确保食品安全，建议不要食用过期的酸奶。日常生活中应注意选择新鲜的酸奶食用，储存酸奶时要遵循正确的方法，将其放置在适宜的温度下，避免暴露在高温或潮湿的环境中。此外，打开酸奶后，应尽快食用，并将剩余的酸奶放入冰箱冷藏保存。如果发现酸奶有异味、变质或过期，应立即丢弃，不要继续食用。

问拔牙后多久可以喝酸奶

答建议在拔牙后2小时内避免进食，建议在拔牙后两小时进食酸奶。拔牙后应该注意口腔卫生，避免进食过硬、过热、过冷、过酸或过辣的食物，以免影响伤口愈合。建议在饮食上可以咨询临床医生以促进拔牙伤口快速愈合。