老是想拉大便，并且大便有点粘糊状

　　老是想拉大便，并且大便有点黏糊状，可能是腹部受凉、饮食不当、胃肠功能紊乱、功能性消化不良、肠炎等原因导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：

　　1、腹部受凉

　　如果在进食过后腹部受凉，或者经常受到寒冷刺激，致使腹部的血管收缩，肠道的平滑肌痉挛，影响肠道的再吸收功能，粪便被过早排出体外，就可能会出现老是想拉大便，并且大便有点黏糊状的情况，是正常现象。可以对腹部进行热敷，一段时间后能够缓解。

　　2、饮食不当

　　饮食中缺乏纤维、水分不足或摄入过多高脂肪食物，可能导致肠道蠕动加快，产生频繁的便意，并影响大便的性状。增加膳食纤维的摄入量，如多吃水果、蔬菜、全谷物等富含纤维的食物，以促进肠道蠕动，增加大便的体积，使其更加软化。

　　3、胃肠功能紊乱

　　若经常精神压力比较大，或者过于焦虑，可能会影响下丘脑功能，进而引发胃肠功能紊乱，致使消化能力下降，食物中的蛋白质以及脂肪成分未被完全消化，并排出体外，也可能会产生该症状。患者可遵医嘱使用双歧杆菌活菌散、盐酸美贝维林片、匹维溴铵片等药物进行治疗。

　　4、功能性消化不良

　　可能与遗传、内脏敏感度较高等因素有关，导致食物在肠道内未被完全消化即排出体外，影响大便的性状，常伴有腹痛、腹胀等症状。可遵医嘱使用健胃消食片、四磨汤口服液、多潘立酮片等药物进行治疗。

　　5、肠炎

　　细菌、病毒、寄生虫等感染可能导致肠炎，炎症刺激肠道，使肠道蠕动加快，产生频繁的便意，并可能导致大便呈粘糊状，可伴有腹痛、腹泻等症状。建议遵医嘱使用乳酸菌素片、苦参胶囊、盐酸米诺环素胶囊等药物治疗。

　　日常生活中，建议选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等有氧运动，以促进肠道蠕动，促进大便排出，更有助于身体健康。