血压152mmHg怎么降下来

　　一般情况下，血压152mmHg属于偏高状态，这可能是饮食不当、精神紧张、高血压、肾小球肾炎、甲状腺功能亢进症等引起的，想要很好的降血压，则需要及时到正规医院就诊，查明原因后进行针对性治疗。具体分析如下：

　　1、饮食不当

　　不良的饮食习惯，特别是高盐饮食，可能导致体内水潴留，增加血容量，从而引起血压升高。建议患者调整饮食结构，多吃清淡易消化的食物，避免吃高盐、高油的食物，帮助降低血压。

　　2、精神紧张

　　长期的精神紧张、焦虑和压力可能导致交感神经系统过度活跃，引起血管收缩，导致血压升高。建议患者保持愉悦的心情，避免精神过度紧张，从而起到降低血压的效果。

　　3、高血压

　　高血压是血压持续升高的状态，可以由多种因素引起，包括家族遗传、年龄增长、不良的生活习惯等。建议患者遵医嘱服用缬沙坦氢氯噻嗪片、硝苯地平片、螺内酯片等药物治疗。日常生活中要注意控制盐的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果。

　　4、肾小球肾炎

　　肾小球肾炎是一种肾脏疾病，可能导致肾功能损害，进而引起体内水、电解质和酸碱平衡的紊乱，增加血容量，从而导致血压升高。患者可以遵医嘱使用药物治疗，如马来酸依那普利片、盐酸贝那普利片、复方卡托普利片等。日常生活中要注意休息，避免过度劳累，不利于病情恢复。

　　5、甲状腺功能亢进症

　　甲状腺功能亢进症是由于甲状腺分泌过多甲状腺激素引起的疾病。过多的甲状腺激素可以加速新陈代谢，增加心脏的负担，导致心率升高和血压升高。患者可在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、盐酸普萘洛尔片等药物改善。

　　在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃苹果、橙子、火龙果、西红柿、黄瓜等新鲜的水果与蔬菜，以促进身体恢复。