刺五加的功效与作用是什么

　　通常情况下，刺五加具有调节血压、抗疲劳、调节神经系统、抗炎、补益肝肾等作用。具体分析如下：

　　1、调节血压

　　刺五加提取物可以有效扩张血管，降低血压，改善大脑供血，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有一定的辅助治疗作用。

　　2、抗疲劳

　　刺五加能够增加肌肉力量，缓解身体疲劳，提高工作和学习效率。还能提高中枢神经的兴奋性，从而增强机体的抗疲劳能力。对长期疲劳、体力透支的人群有很好的调理作用。

　　3、调节神经系统

　　刺五加对神经系统有调节作用，能够改善睡眠质量，缓解焦虑、抑郁等情绪。帮助长期失眠、多梦的人群，改善睡眠质量，恢复心神安宁。

　　4、抗炎

　　刺五加具有一定的抗炎作用，能够减轻炎症反应，对关节炎等炎症性疾病有一定的缓解作用。

　　5、补益肝肾

　　刺五加归脾、肺、心、肾四经，具有益气健脾、补肾安神的功效。

　　过量使用刺五加可能会引起上火、过敏等不良反应，孕妇、易上火体质的人和肝肾功能受损严重者等人群，应谨慎使用或避免使用刺五加。