鸡内金的功效与作用有哪些

　　鸡内金是家养鸡的砂囊内部，通常具有通淋化石、涩精止遗、降脂减肥、健脾消食、提高免疫力等功效。具体分析如下：

　　1、通淋化石

　　鸡内金归膀胱经，具有化坚消石的功效。有助于改善胆石症、小便淋漓、砂石淋证等病症。与金钱草、虎杖等药物共用，可以达到通淋化石的目的。

　　2、涩精止遗

　　鸡内金行于小肠经和膀胱经，具有固精、缩尿、止遗的作用。适用于遗精、遗尿等病证，能够帮助患者减少遗精、遗尿等问题。与菟丝子、桑螵蛸等补肾固精的中药同用，可以增强涩精止遗的效果。

　　3、降脂减肥

　　鸡内金中的活性成分能够抑制脂肪的吸收，促进脂肪的分解，有助于降低血脂，对预防和辅助治疗高血脂症、肥胖症有一定的积极作用。

　　4、健脾消食

　　从中医角度讲，鸡内金性平，味甘，归脾、胃经，具有健脾消食的作用。针对脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状，鸡内金能起到调和脾胃、增进食欲的效果，适合长期饮食不规律或脾胃功能较弱的人群食用。

　　5、提高免疫力

　　鸡内金中含有的多种微量元素和氨基酸，能够增强机体的免疫功能，提高人体对疾病的抵抗力。尤其是免疫力较低的老年人或者儿童，适量食用鸡内金可以增强体质，减少疾病的发生。

　　在日常生活中也应保持健康的作息，保证充足的睡眠，改善饮食结构，调整身体状态，维护身体健康。