头发一直掉怎么办

　　一般情况下，头发一直掉，可能是遗传因素、精神压力过大、头发护理不当、斑秃、脂溢性皮炎等原因引起的。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的的指导下进行一般治疗、药物治疗、手术治疗。具体分析如下：

　　1、遗传因素

　　如果家族中存在明显的脱发问题，可能表明有特定的脱发基因，这些基因可能影响毛囊的生长周期，导致头发一直掉。建议可遵医嘱采用非那雄胺片、丙酸氟替卡松乳膏、螺内酯片等药物，促进毛发生长。同时，可在医生建议下采用植发手术。

　　2、精神压力过大

　　长时间处于高压环境可能导致精神压力过大，使身体内分泌失调，进而影响头发的正常生长周期，出现头发一直掉的情况。可能伴随失眠、焦虑、烦躁等症状。建议平时生活中保持充足的睡眠，避免过度疲劳和压力。若有必要咨询心理医生，或进行物理治疗如针灸、按摩等，以缓解压力，改善掉发情况。

　　3、头发护理不当

　　使用劣质洗发水、频繁染发烫发或过度梳理拉扯头发等行为，都可能导致头发护理不当，使头皮毛囊受损，进而引发头发一直掉的症状。可能伴随头皮瘙痒、疼痛或红肿等症状。建议减少染发烫发频率，选用合适的洗护用品。

　　4、斑秃

　　斑秃是一种自身免疫反应攻击毛囊导致的脱发。若患有斑秃的疾病，可能造成免疫系统错误地识别毛囊为外来入侵者，对其进行攻击，导致头发一直掉。伴随圆形或椭圆形的脱发区域。建议及时就医，在医生的指导下使用吡美莫司乳膏、他克莫司软膏、养血生发胶囊等药物，症状严重可以使用光疗进行治疗。

　　5、脂溢性皮炎

　　由于不注意个人卫生可能导致头皮油脂分泌旺盛，出现脂溢性皮炎，其可能堵塞毛囊，进而引发头发一直掉的症状。还可能伴随头皮油腻、瘙痒、红疹等症状。建议在医生的指导下使用盐酸左西替利嗪颗粒、盐酸依匹斯汀胶囊、盐酸奥洛他定片等药物治疗，同时保持头皮清洁，避免过度油腻的饮食。

　　在日常生活中，建议保持良好生活习惯，多吃一些含高蛋白质、高维生素的食物，避免过度劳累和精神压力，以维护头发的健康生长。同时，以乐观心态积极配合治疗。