胸下垂外扩怎么回事，怎么办

　　通常情况下，胸下垂外扩可能是姿势不当、缺乏运动、内衣穿着不当、乳腺增生症、乳腺炎等原因引起的，可在医生的指导下采用假体隆胸、射频紧肤、激光治疗、药物治疗等方法进行治疗。建议前往正规医院，在医生的指导下进行相关操作，以确保手术的有效性和安全性。具体分析如下：

　　1、姿势不当

　　长期保持弯腰驼背、含胸等姿势可能使胸部肌肉处于松弛状态，导致胸受到重力影响而下垂外扩。建议保持良好的姿势，挺胸抬头，肩膀向后伸展，避免弯腰驼背。也可在医生的指导下采用假体隆胸的方法进行治疗，是通过在胸部植入硅胶、膨体等假体材料，改善胸部形态。假体隆胸的一般参考价格是10000-40000元/次，通常在7-10天可见缓解，但可能伴随肿胀、疼痛等症状。

　　2、缺乏运动

　　长期缺乏运动可能导致肌肉力量薄弱，无法有效支撑胸部，出现胸部松弛外扩的现象。平时需加强胸部肌肉锻炼，通过俯卧撑、哑铃飞鸟、仰卧推举等运动增强胸部肌肉力量。也可遵循医生建议进行射频紧肤，利用射频能量使胸部皮肤深层的胶原蛋白即刻收缩，增加皮肤的紧致度和弹性，从而改善胸部外观。射频紧肤的一般参考价格是3000-8000元/次，一般2-4周可见一定改善，但可能出现疼痛、红肿等不良反应。

　　3、内衣穿着不当

　　长期穿着尺寸不合适或缺乏支撑力的内衣，可能影响胸部的正常形态，使胸部缺乏支撑力而外扩下垂。建议测量胸围，选择尺码和款式合适的内衣。也可在医生的建议下进行激光治疗，利用激光的光热效应刺激胶原蛋白增生和重组，并促进胸部组织新陈代谢，使胸部更加紧致美观。激光治疗的一般参考价格是2000-5000元/次，通常1-2周可见一定改善，但可能伴有色素沉着、皮肤灼伤等症状。

　　4、乳腺增生症

　　乳腺增生症通常与情绪异常、饮食不当等因素有关。乳腺增生可能导致胸部形态改变，进而出现上述症状。通常伴随肿块、疼痛等症状，可在医生的指导下使用乳癖消胶囊、消乳散结胶囊、乳宁颗粒等药物进行治疗。

　　5、乳腺炎

　　乳汁淤积、细菌感染等原因可能引发乳腺炎。炎症反应持续刺激胸部，可能导致胸部弹性和支撑力下降，发生下垂、外扩等情况。可能伴有红肿、疼痛、发热等症状，可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢氨苄胶囊、甲硝唑片等药物进行治疗。

　　平时需选择合适的内衣，为胸部提供良好的支撑和舒适度，并定期进行胸部锻炼，有助于改善胸部形态。